Na celosvětovém dni jógy se pokuste být spíš jako kočka!
AddThis Sdílení tlačítek na FacebookfaceBookfaceBookshare na Twittertwittertwittershare na pinterestpinterestpinterestshare to moreaddthismore4
OSN prohlásila, že 21. června bude celosvětový den jógy. Můžete se ptát, co to má společného s kočkami. Kočky jsou chápány tím, že mají vynikající všestrannost i rovnováhu, stejně jako „kočičí jóga“ je součástí důvodu!
Už jste někdy sledovali kočičí úsek, obloučili její záda nebo se otočili ve zdánlivě nemožných pozicích, abyste si upravili těžko dostupné místo? Všechny příklady kočičí jógy. I když škrábáme na našem škrábáním publikaci nebo jiných věcech, součástí důvodu je natahovat naše záda i svaly ramen (stejně jako ostření našich drápů, stejně jako značení vůní). Protahování se cítí dobře!
To je Harley. Přestože je na kočičí józe docela skvělý, rozhodl se vyzkoušet několik tradičních jógových póz, samozřejmě pod mým směrem. Právě tady dělá Vishnu Asana. Mohu říct, že Harley se snaží extrémně nejlepší, kvůli tomu, jak je jeho jazyk vybrán v soustředění. Tato část je volitelná.
Vynikající je, že kdokoli může dělat jógu, bez ohledu na věk nebo úroveň fyzické zdatnosti. Zítra tedy na celosvětový den jógy odložte několik okamžiků, abyste si sami vyzkoušeli nějakou jógu. Doufejme, že si všimnete výhod, jako je zvýšená všestrannost, stejně jako síla, a také vám to může pomoci relaxovat a také se lépe soustředit. Namaste!
Daisy The Curly Cat